Trang chủ Món ăn 🤍Bánh yến mạch khoai lang nào mọi người ưiiiiii☺️☺️

🤍Bánh yến mạch khoai lang nào mọi người ưiiiiii☺️☺️

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ha Nhu

🤍Bánh yến mạch khoai lang nào mọi người ưiiiiii☺️☺️

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch sẽ khoai rồi đem đi hấp 20 phút sau khi khoai mềm rồi thì đem ra bóc vỏ rồi lấy thìa dầm mềm😊😊

* Bước 2

Đổ yến mạch vào bát khoai vừa dầm rồi cho ít bơ cho thơm mùi,ít dừa nạo nữa và đổ sữa nha😗😗

* Bước 3

Trộn cái khoai và yến mạch đều tay

* Bước 4

Rồi nặn cái hình mà bạn thích rắc ít dừa nạo và ít mè đen

* Bước 5

Nướng 150 trong 15 phút hyhy thơm lăm mà ăn nó ngọt nhẹ nhẹ thuiii á😗

* Bước 6

Xong rùiiii🤍

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne