Trang chủ Món ăn Sườn non kho đậu phộng

Sườn non kho đậu phộng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Hão

Sườn non kho đậu phộng

Nguyên liệu

1 muỗng canh

dầu hào

1 muỗng canh

nước mắm

1 muỗng canh

nước tương

1 muỗng canh

đường

1 thìa cafe

cafe hạt nêm

1 thìa cafe

bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu phộng đem ngâm khoảng 1 tiếng rồi luộc bằng 1 lần nước sôi rồi để riêng

* Bước 2

Thịt ướp khoảng 30p rồi đem kho với đậu tới nào mềm cho hành lá vào là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne