Trang chủ Món ăn Canh Khoai Mỡ Nấu Với Cá Rô

Canh Khoai Mỡ Nấu Với Cá Rô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Canh Khoai Mỡ Nấu Với Cá Rô

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
3 con

cá rô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rô làm sạch để ráo,hành lá rửa sạch xắt nhuyễn hoặc khúc nhỏ,khoai mỡ chẻ đôi lấy muỗng nạo vô tô rồi dầm nhuyễn.

* Bước 2

Bắt nồi lên bếp cho 1 lít nước vào nấu nóng lên cho cá rô vào nêm 1 muỗng cafe muối,2 muỗng cafe bột ngọt nấu sôi lên cho cá chín vớt cá ra cho khoai vào nấu chín nêm 1 muỗng canh hạt nêm vớt bọt bỏ rồi cho cá vào lại,hành lá vào nhắc xuống

* Bước 3

Dọn lên bàn cùng chén nước mắm trong thêm vài lát ớt cay

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne