Trang chủ Món ăn Cá Lòng Tong Chiên Bột

Cá Lòng Tong Chiên Bột

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Ngon Miền Quê

Cá Lòng Tong Chiên Bột

#bepvang #doivimoituan

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

40 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá lòng tong mua về ngâm với nước muối loãng và chanh 5phut rửa sạch lại với nước để ra rổ cho ráo nước

* Bước 2

Lấy 1 cái thau nhỏ cho bột ra cho nước từ từ vào và quậy tan bột ra nêm vào 1,5 muỗng cafe muối 3 muỗng cafe đường,1 muỗng cafe bột ngọt,1 muỗng cafe nước mắm quậy đều lên,hành lá cắt nhuyễn bỏ vào cho cá vào trộn đều lên
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp cho 1 chén dầu ăn vào nấu sôi lên múc hỗn hợp bột cá vào tráng đều như ổ bánh chiên đến vàng giòn là vớt ra rổ có lót giấy thấm dầu sẵn

* Bước 4

Dùng chung với bánh tráng rau sống cùng chén nước mắm chua ngọt cay nồng
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne