Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ếch Xào Sa Tế
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
30 phút
4 con
ếch
2 cây
sả
8 cọng
au ngổ
1 hủ
sa tế
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ếch làm sạch cắt khúc ướp 1 muỗng cafe muối,2 muỗng cafe hạt nêm,2 muỗng cafe bột ngọt,1/2 hủ sa tế.Rau ngổ rửa sạch bỏ gốc cắt khúc.sả rửa sạch cắt khúc.
* Bước 2
Bắt chảo lên bếp cho vào xíu dầu ăn nấu lên ta cho ếch vào xào,cho sả vào xào chung,cho thêm 1 chén nước lọc vào nấu chín ếch gần cạn nước nhắc xuống cho rau ngổ,hành phi và ớt vào và dùng chung với bún
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne