Trang chủ SALAD 🌱 Salad Trái Cây Thập Cẩm

🌱 Salad Trái Cây Thập Cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

🌱 Salad Trái Cây Thập Cẩm

Làm bữa sáng nhẹ hoặc ăn xế giữa bữa, kết hợp các loại trái cây chua ngọt đủ vị để không cần thêm chất tạo ngọt. Lượng trái cây không nhất định, bạn có thể thêm bớt tuỳ thích.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

5 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt trái cây vào bát, bỏ hạt nhãn hoặc để nguyên hạt tuỳ ý.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bon appetit!
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne