Trang chủ Món ăn Tép chấu chiên giòn:

Tép chấu chiên giòn:

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dang Nguyen

Tép chấu chiên giòn:

#ebepvang Tép chấu chiên giòn Hậu Giang Tép chấu chiên giòn là món ăn dân dã nhưng ăn rất ngon, giòn, thơm, béo, hòa quyện với nước mắm chua ngọt, ăn kèm rau củ thật tuyệt vời, cùng mình vào bếp nhà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4người

Thời gian nấu :

1giờ
100 ml

nước

2 quả

trứng

1 củ

khoai cao

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn bột với nước cho đến khi thấy đặc lại, cho trứng, hạt bắp, khoai cau(cắt sợi), tép chấu, hành lá, tiêu xay vào trộn thành hỗn hợp.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đây hỗn hợp lại khoảng 30/45 phút để bột nở hoàn toàn rồi đem ra chiên
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dặt một cái nồi/ chảo lên bếp rồi bắp bếp lên, cho dầu ăn vào, chờ dầu sôi rồi cho hỗn hợp bột vào chiên, khi thấy bột đã chín vàng thì vớt ra rồi tắt bếp, chuẩn bị đem ra đĩa rồi thưởng thức.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne