Chuối chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ái Vân Nguyễn (FB: TUỆ NHI TRẦN )

Chuối chiên

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 phần ăn

Thời gian nấu :

1h
2 ống

vani

1muỗng cafe

bột nghệ

6gr

muối

2 muỗng

mè đen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn tất cả nguyên liệu lại với nhau trừ mè đen, đổ nước từ từ vào quấy đều cho tan hết bột, lọc qua rây rồi bỏ mè đen vô quấy đều. Ủ 20-30p. -Chuối lột vỏ ép cho hơi dẹp -Bắc chảo lên bếp, đợi chảo nóng đổ dầu ăn vào dầu sôi hạ nhỏ lửa
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bột ủ đủ thời gian lấy ra trụng chuối vào thau bột, chiên vàng 2 mặt vớt ra,nhúng chuối vào thau bột lần 2 cho bột vào chiên tiếp tới khi bánh nở phồng, vàng đều là được vớt ra bỏ vào giấy thấm dầu. Cứ làm tiếp cho tới lúc hết chuối, bánh làm bằng chuối chín rục nên ăn rất ngọt, ăn kg hết để tủ đông khi nào muốn ăn chỉ cần bỏ vào nckd nướng lại chút xíu là lại giòn ngon
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne