Trang chủ Món ăn Jambon thịt nguội giò heo

Jambon thịt nguội giò heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điệp Vũ

Jambon thịt nguội giò heo

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

4-5h
5 m

tiêu

5 củ

hành

3 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân giò heo rút xương rửa sạch với chút muối

* Bước 2

Lọc hết phần thịt trong chân giò thái hình quân cờ ướp với hành, tỏi xay nhuyễn, bột canh, đường, tiêu 1/2 giã dập, 1/2 để nguyên hạt, ướp 1-2h
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phần da bên ngoài chân giò quết màu điều
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau khi thịt ướp xong trộn đều phần giò sống (mọc) vào và nhồi vào phần chân giò, ko nhồi chặt

* Bước 5

Sau khi nhồi xong thì may kín lại dùng màng thực phẩm quấn kín và bọc thêm lớp giấy bạc bên ngoài đem hấp cách thủy 2h
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Lấy thịt ra để nguội mới gỡ phần giấy bọc ra

* Bước 7

Quấn lại bằng màng thực phẩm và giấy báo để ngăn mát tủ lạnh

* Bước 8

Thịt ngon nhất khi dùng lạnh

* Bước 9

Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne