Trang chủ
Gia vị
Công thức
Hoàng Gia Thanh Đạm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Châu MinhHoàng Gia Thanh Đạm
Vào những ngày Ăn Chay nhé
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người ăn vừathơm
núm
carrot
cải trắng
khổ qua
cải chua
Nước tương
Đường
Nước sôi
Ớt dằm (em ăn cay lắm ạ)
Khoai mỡ
Khoai lang
Chao
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Canh mồng tơi sôi nước bỏ mướp trước, sôi lên bỏ mồng tơi vô xong nêm nếm vừa mồm. Tắt
* Bước 2
Canh khoai mỡ cũng sôi lên, bỏ khoai mỡ đã bào vô, bỏ khoai lang vô luôn, khoai mềm rồi núm vô sau,nêm nếm đi cho vừa mồm
* Bước 3
Đồ kho thì cái nào cứng quá bỏ vô đầu tiên, xong tới mềm. Bỏ nước tương + đường + nước sôi vô đợi sôi, chín ngon thì tắt bếp
* Bước 4
Dọn ra mâm, lấy nước chấm đã chuẩn bị là tương hột đen với chao đó ra ăn đi
* Bước 5
Canh khoai mỡ để nguội lua với cơm mới ngon nha. Ăn nóng phỏng mỏ á :)))
* Bước 6
Chúc cả nhà ngon mồm nheeeee
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne