Chuối chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Yến Trần

Chuối chiên

Chuối chiên đê mấy bác ơi! p/s: em sắp lăn zòi... em up luon công thức rồi nà... để nguội, em ăn vẫn giòn nha! Ngon ớ 😁😉

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thau + tất cả nguyên liệu trừ chuối, hoà tan đều, đậy kín bột để bột nghỉ ít nhất 30 phút(mình thường cho bột nghỉ trong ngăn mát tủ lạnh vài giờ. Khi nào chiên thì mang ra)

* Bước 2

Cho chuối đã ép vào thau bột cho bột áo đầy quanh chuối. Gắp chuối thả vào chảo dầu đang sôi già. Đợi chuối tự nổi lên(không dùng đũa chọc vào sẽ làm chuối bị rách dễ ngấm dầu vào trong chuối), khi chuối nổi lên dùng đũa nhẹ nhàng lật qua lật lại vài lần trong quá trình chiên. Lớp bột bên ngoài bắt đầu vàng thì có thể gắp chuối ra để vào rổ cho ráo dầu

* Bước 3

Làm lần lượt như vậy được khoảng 5 trái chuối thì lại nhúng chuối đã chiên lần 1 vào bột lần thứ hai. Cách chiên như lần 1.

* Bước 4

Nếu thấy chuối chưa được giòn thì nhúng thêm vào bột lần thứ 3 và chiên tiếp. Chuối sẽ phồng và giòn rụm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne