Tôm thịt kho

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hạnh Nhân

Tôm thịt kho

#bepvang

Nguyên liệu

200 gram

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt mua về cắt miếng nhỏ, vừa ăn. Tôm rửa sạch, cắt bỏ bớt râu tôm và phần đầu tôm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, cho tôm thịt vào đảo đều cho tôm thịt chuyển màu, cho nước mắm vào sấp sấp mặt tôm thịt, cho đường nêm vừa ăn, cho ớt bột, tiêu, ớt trái vào đảo đều và kho đến khi nước sền sệt là OK. Lưu ý: kho tôm thịt mình không cho nước nhé. Xong rồi nè: ăn với cơm thôi nào.😜
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne