Trang chủ Món ăn Thịt kho trứng cút, dừa

Thịt kho trứng cút, dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Theu Dinh

Thịt kho trứng cút, dừa

Trời se lạnh chị em làm món mặn cho gia đình mình nhé. #bepdonghuong #Thái Thụy #Thái Bình!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ thái miếng vuông vừa ăn, trần với nước sôi rửa sạch ướp gói gia vị kho tầu để ngấm tấm 30p

* Bước 2

Trứng cút luộc bóc vỏ

* Bước 3

Dừa thái dài nhỏ miếng vừa ăn

* Bước 4

Xào thịt cho ngấm gia vị một lúc cho nước xâm xấp đun trên bến nhỏ lửa cho thịt mềm rồi cho trứng cút, dừa đun thêm tầm 5 phút nếu thấy nhạt cho thêm chút bột canh hoặc mắm - tùy khẩu vị của gia đình trước khi tắt bếp rắc hành lá cho đẹp mắt.

* Bước 5

Vậy là món đã hoàn thành cả nhà ạ!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne