Trang chủ CHIÊN XÙ Cách Làm Món Scotch eggs (thịt bọc trứng chiên xù) phiên bản cá hộp & phong cách Halloween của Vi Nguyen

Scotch eggs (thịt bọc trứng chiên xù) phiên bản cá hộp & phong cách Halloween

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vi Nguyen

Cách Làm Món Scotch eggs (thịt bọc trứng chiên xù) phiên bản cá hộp & phong cách Halloween của Vi Nguyen

1 công thức nấu ăn thay thế cho món cá hộp nhàm chán ❤️❤️ #bepvang #vaobepvuive

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1/3 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lọc bỏ dầu thừa qua rây, lấy phần cá ngừ hộp. Đánh tơi phần cá ngừ. Trộn thêm 1 ít bột ngô tạo độ kết dính.

* Bước 2

Luộc khoai tây, nghiền vụn trộn chung với hành tây băm nhuyễn (bạn nào thay khoai tây bằng thịt băm nửa nạc nửa mỡ cũng rất ngon nhé - nhà mình thì có gì làm nấy 🥰). Trộn đều tay với cá hộp, nêm nếm thêm 1 ít gia vị.

* Bước 3

Luộc trứng ở 6’30s. Bóc vỏ. Tiến hành bọc nhân trứng lần lượt khi hết hỗn hợp cá hộp ở trên. Lăn phần cá hộp bọc trứng qua bột chiên xù.

* Bước 4

Chuẩn bị 1 chảo sâu lòng, đun sôi dầu nóng. Chiên vàng 2 mặt trong 10’. Vớt ra để ráo dầu, chiên lại lần 2 trong 2’.

* Bước 5

Trình bày ra đĩa và thưởng thức khi nóng. Chúc các bạn ngon miệng!
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne