Miến xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Myy My

Miến xào

Thay đổi trong bữa cơm gia đình sẽ rất tuyệt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn
2 cục

miếng to

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Miến ngâm nước 10-15p hoặc luộc 4p vớt ra cho ít hạt nêm và nước tương vào trộn đều
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà rốt, nấm cắt/ bào sợi. Đậu khuôn cắt lát chiên vàng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu vào chảo xào cà rốt vừa chín rồi cho miến vào xào tầm 1-2p, tiếp đến cho đậu khuôn và nấm vào xào đều cho miến mềm, nêm các gia vị ở trên cho vừa khẩu vị.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chúc các bếp thành công ❤
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne