Trang chủ Món ăn Chè khoai môn bột báng

Chè khoai môn bột báng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đông Đặng

Chè khoai môn bột báng

Cuối tuần rảnh rỗi nên mình hay nấu mấy món ăn vặt.

Nguyên liệu

1/4 củ

khoai môn

1/2 chén

bột báng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai môn gọt vỏ, cắt miếng vuông nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bột báng ngâm nước cho mềm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bỏ khoai môn vào nồi, đổ nước vừa sấp mặt khoai môn và nấu cho mềm. Vớt bột báng cho vào nấu cho chín bột báng. Rồi cho sữa tươi vào, chờ sôi lại thì tắt bếp. Nếu thích ăn ngọt thì có thể thêm đường theo ý mình.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne