Trang chủ Món ăn Sương sáo nước đường

Sương sáo nước đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đông Đặng

Sương sáo nước đường

Mùa hè nắng nóng, nấu món này cho cả nhà thưởng thức. Vừa mát vừa bổ dưỡng

Nguyên liệu

1/2 quả

thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bột sương sáo cho vào nồi, pha với 1 lít nước rồi khuấy cho tan, để 10 phút rồi bắc lên bếp. Khuấy đều tay cho đến khi hỗn độn sệt lại. Phải khuấy đều để bột tan đều. Đổ ra hộp và để nguội.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thơm vắt lấy nước, cho vào nồi cùng với đường và 1 chút muối, thêm vào 1 chén nước rồi nấu cho đường tan và keo lại. Cho gừng cắt lát vào, đun thêm vài phút thì tắt bếp. Cho nước cốt chanh vào và khuấy tan. Đổ ra chai dùng dần
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi ăn thì cắt sương sáo thành miếng cho vào ly, rót nước đường và cho thêm đá.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne