Trang chủ Món ăn Cháo đậu xanh gạo lức

Cháo đậu xanh gạo lức

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đông Đặng

Cháo đậu xanh gạo lức

Món ăn cho ngày cuối tuần lười đi chợ.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo lức ngâm nước ấm,đậu xanh ngâm rồi rửa sạch.

* Bước 2

Thịt cắt nhỏ, ướp chút muối, nước mắm, tiêu va hành băm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cà rốt, khoai lang chẻ dọc làm bốn rồi cắt nhỏ.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho gạo lức và đậu xanh vào nồi, đổ nước vào hầm cho chín mềm. Rồi cho cà rốt, khoai lang vào.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bắc chảo lên, cho dầu vào phi thơm rồi cho thịt vào xào chín. Rồi cho vào nồi cháo. Chờ sôi lại thì tắt bếp, nêm cho vừa ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne