Trang chủ Món ăn Canh mướp nấu lòng gà

Canh mướp nấu lòng gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đông Đặng

Canh mướp nấu lòng gà

Mọi người hay xào mướp với lòng gà, còn mình thì thích nấu canh hơn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
2 bộ

lòng gà

1 trái

mướp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho một ít muối hột vào bóp với lòng cho sạch, rửa lại với nước rồi cắt nhỏ. Ướp lòng với hành tím băm, ít nước mắm, ít muối, tiêu và bột ngọt
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mướp gọt vỏ, rửa sạch và cắt miếng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hành lá & ngò rửa sạch và thái nhỏ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ít dầu ăn vào nồi, dầu nóng thì cho hành tím vào phi thơm. Đổ lòng gà vào xào cho thấm gia vị.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đổ vào 1 bát nước, nấu cho sôi rồi cho mướp vào, khi nước sôi lại thì tắt bếp, cho hanh ngò vào. Nêm lại cho vừa ăn rồi múc ra tô là có thể thưởng thức.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne