Trang chủ Món ăn Cháo Ngọc Kê

Cháo Ngọc Kê

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Cháo Ngọc Kê

Cuối tuần đi siêu thị thấy có ngọc kê gà nên mua 1 vỉ, một nửa mình để nấu lẩu

Nguyên liệu

1 nắm

gạo tẻ

1 nắm

gạo nếp

Chút

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nếp và gạo tẻ vo sạch ngâm khoảng 30 phút. Đặt nồi nước đun sôi, thêm chúa muối rồi cho 2 loại gạo và củ gừng nhỏ vào đun lửa nhỏ để không bị khét. Thỉnh thoảng đảo đều lên, nếu gạo nở mà nước cạn thì thêm nước vào.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đặt chảo lên mốt bếp khác, cho dầu vào, rồi cho mề vào xào, mề tái thì cho ngọc kê vào xào săn, sau đó cho gan vào xào chung, xào chín tới là được. Tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nồi cháo vẫn đang đun trên bếp. Lúc này trút hết chảo ngọc kê vào nồi, nêm gia vị cho vừa ăn, hớt bọt nếu có, khi nồi cháo sánh không đặc cũng không lỏng quá, hạt gạo mềm nhừ là được rồi. Múc cháo ra tô thêm chút tiêu, ngò thái nhỏ và hành sấy lên rồi thưởng thức 😋
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne