Trang chủ Món ăn Đùi Gà Nướng Chua Cay

Đùi Gà Nướng Chua Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Đùi Gà Nướng Chua Cay

Ngày Tết hãy làm thử cách này cho đỡ ngán nhé các mom, có vị chua của me, vị cay của bột ớt, thơm của bột hành, mặn vừa của muối và màu bên ngoài da gà cũng rất bắt mắt. Đảm bảo ngon luôn😊#tetviet#nuocngoai

Nguyên liệu

1/2 tsp

bột me

1/2 tsp

bột hành

1 tsp

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà rửa sạch lau khô, dùng mũi dao nhọn xâm qua thịt để khi ướp gia vị ngấm đều bên trong. Nhớ trộn đùi gà với ít dầu olive trước khi ướp gia vị. Chuẩn bị 1 chén nhỏ cho muối, bột ớt cay, bột hành bột me vào rồi trộn đều lên.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau khi trộn được hỗn hợp trên thì rắc gia vị vào đùi gà, dùng tay thoa đều gia vị lên đùi gà cho tới khi hết chỗ gia vị. Ướp 10 phút.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xếp đùi gà vào nồi Air Fryer nướng 15 phút đầu khoảng 330 độ F. Sau đó trở miếng đùi gà và nướng thêm 15 phút nữa cho lần 2 là đùi gà chín.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne