Trang chủ Món ăn Chim cút nướng ngũ vị / Air Fryer

Chim cút nướng ngũ vị / Air Fryer

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Chim cút nướng ngũ vị / Air Fryer

#bepvang

Nguyên liệu

5 con

chim cút

1/2 tsp

đường

2 tsp

mật ong

Chút xíu

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chim cút rửa sạch để nguyên con hoặc cắt làm đôi. Ướp chim cút với tất cả nguyên liệu ở trên để khoảng 1 giờ cho ngấm gia vị.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xếp từng con chim cút vào nồi Air Fryer nướng ở nhiệt độ 320 khoảng 15 phút cho lần 1. Trở mặt kia của chim cút rồi nướng thêm 15 phút nữa cho lần 2. Vậy là đã có món chim cút nướng ngũ vị vừa nhanh vừa đơn giản lại ngon nữa.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne