Trang chủ Món ăn Cà ri cá hồi-không cay

Cà ri cá hồi-không cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Cà ri cá hồi-không cay

#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây, cà rốt bào vỏ rửa sạch thái miếng vừa ăn. Cá hồi lọc bỏ da thái miếng vuông vừa ăn rồi ướp với 1 tsp bột nêm, đường, cà ri, bột tỏi và ướp khoảng 30 phút.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chảo dầu nóng cho khoai tây và cà rốt vào chiên vàng rồi trút vào 1 tô sạch để qua 1 bên.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó đặt lại chảo lên bếp cho dầu ăn và tỏi bằm vào phi thơm. Kế cho bột điều vào đảo lên rồi cho tô khoai tây, cà rốt vào xào, thêm 2 cup nước lọc vào đun cùng sả đập dập. Sau đó cho cá hồi đã ướp và 1 tsp bột nêm cùng 1 lon nước dừa tươi vào đun chín. Nêm lại cho vừa ăn. Pha bột năng với chút nước lọc từ từ chế vào chảo cá, khuấy đều khi thấy nước sánh là được.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cà ri cá hồi múc ra ăn cùng cơm nóng, bún tươi hoặc bánh mì nướng giòn rất ngon.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne