Trang chủ Món ăn Trứng ngâm xì dầu

Trứng ngâm xì dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

mai hoài thu

Trứng ngâm xì dầu

Nguyên liệu

10 quả

trứng

200 ml

xì dầu

1 củ

hành tây

1 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 1 thìa muối vào nồi nước đun sôi thì cho trứng vào luộc 6-7 phút rồi vớt trứng ra thả ngay vào thau nước lạnh cho dễ bóc

* Bước 2

Hành tây xắt miếng vuông nhỏ. hành lá cắt khúc 1cm. tỏi bóc vỏ thái lát. ớt thái lát. vừng rang chín
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đun sôi 200ml nước với 60g đường rồi cho xì dầu vào chung. chờ hh nước xì dầu nguội thì cho trứng và các nguyên liệu còn lại vào ngâm chung. bảo quản ngăn mát qua đêm là có thể ăn được rồi nha. chúc mọi người thành công 😁
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne