Trang chủ Món ăn Canh rau tần ô thịt nạc

Canh rau tần ô thịt nạc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tâm Hoa Nguyễn

Canh rau tần ô thịt nạc

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lặt rau và rửa sạch

* Bước 2

Thịt nạc băm nhỏ nêm 1m cf knorr

* Bước 3

Lấy 1 tô nước lạnh (khoảng 1 tô canh lớn thôi) nấu sôi nêm 2mcf knorr +1m cf đường phèn.Sau đó cho rau vào để sôi khoảng 1 phút rồi tắt bếp

* Bước 4

Múc ra tô thưởng thức thôi các bạn
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne