Trang chủ Món ăn Sườn non kho đậu khuôn

Sườn non kho đậu khuôn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tâm Hoa Nguyễn

Sườn non kho đậu khuôn

Nguyên liệu

500 gr

sườn non

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt 1 miếng đậu khuôn làm 8 miếng vuông vuông nhỏ,cắt hết 2 miếng nhé.Sau đó cho chiên giòn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sườn non kho keo trước(tao thịt săn rồi nêm 1/2 chén mắm + 3m canh đường + 1m cf bột ngọt +1 ít tiêu cho thơm + 2 chén nước)sau đó trút vào chảo đậu khuôn chiên(nhớ múc bớt dầu trong chảo ra nhé)Rồi đảo cho đều cho thấm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chúng ta đã kho xong,nồi thịt keo và chuyển màu cánh gián,sườn mềm ngọt,đậu khuôn giòn và thấm ngọt vị thịt.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc ra dĩa ăn với cơm thôi
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne