Trang chủ Món ăn Khổ qua xào trứng

Khổ qua xào trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tâm Hoa Nguyễn

Khổ qua xào trứng

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch khổ qua để ráo,đập 1 quả trứng nêm gia vị (2m cafe Knorr +1m bột ngọt +1m đường +1/2m tiêu),sau đó đánh tan
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt chảo cho dầu ăn cho nóng đập tỏi cho vào tao cho thơm sau đó cho khổ qua vào xào trộn đều cho chín rồi trút chén trứng vào trộn đều
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xào chín nêm hành lá và chút tiêu
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trình bày ra dĩa nhé
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne