Trang chủ Món ăn Bữa cơm Tết đoan ngọ (5/5AL)

Bữa cơm Tết đoan ngọ (5/5AL)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tâm Hoa Nguyễn

Bữa cơm Tết đoan ngọ (5/5AL)

#tetdoanngo...Thường Tết đoan ngọ mọi người hay ăn thịt vịt nhưng mình lại thích ăn bánh tro,ở quê mình chỉ có Tết đoan ngọ mới có món này thôi... Làm bánh tro công phu lắm nên mình mua về để cả nhà cùng thưởng thức thôi.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt rửa củ sen xắt lát ngâm nước muối cho ra hết mủ,sau đó lấy vài ba miếng sườn non bỏ vào hầm củ sen nêm 3m cafe knorr +1m cafe đường phèn + 1/2m cafe bột ngọt.Hầm cho chín giòn sực sực rồi múc ra tô nêm hành lá rắc tiêu.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sườn non chắt miếng nhỏ rửa sạch kho keo.Bắt chảo phi tỏi cho thơm rồi cho thịt vào tao cho săn,nêm 1/2 chén mắm + 3m canh đường +1m cafe bột ngọt +1m cafe tiêu.+2 chén nước để sôi vào dạo rồi để lửa riu riu kho cho đến khi keo sệt có màu vàng thơm ngào ngạt.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xắt bắp cải rửa sạch luộc chín (nhớ cho 1m cafe muối khi luộc)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dưa hấu xắt nhỏ cho ra tô,bánh tro xếp ra dĩa ăn với đường cát trắng
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xếp ra bàn ăn thôi
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ăn cơm xong mỗi người sẽ được 1 dĩa bánh tro nhé.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne