Trang chủ Món ăn Canh bông súp lơ thịt nạc

Canh bông súp lơ thịt nạc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tâm Hoa Nguyễn

Canh bông súp lơ thịt nạc

Bông lơ rất tốt và nhiều vitamin

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chẻ súp lơ ra từng miếng ngâm nước muối rửa sạch (sợ sâu hay nằm trong bông súp lơ).Lấy nồi đổ 2/3 nồi nước rồi cho thịt nạc xay vào nêm 3m knorr+ 1m đường phèn.Để nước sôi bỏ súp lơ vào cho chín giòn tắt lửa.Đừng để mềm quá mất ngon.Múc ra tô nêm hành lá rắc tiêu.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne