Canh chua cá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tâm Hoa Nguyễn

Canh chua cá

Canh chua là món canh cả nhà mình iu thích vì dễ ăn vì ăn với bún hoặc ăn với cơm cũng được .1 món canh là đủ cho 2 người .

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắt nồi cho dầu cho nóng rồi bỏ cà chua đã cắt múi cau vào tao nhuyễn + 1m muối,sau đó cho thơm và đổ 2/3 nồi nước. Bỏ me chua vào nồi.Vớt ra dầm me lấy nước bỏ vỏ nhé.Còn sót lại đuôi cá thu mình cho vô luôn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó nêm nếm gia vị (1m canh mắm + 1/2m cafe bột ngọt +1/2m cafe đường phèn).Rồi cho toàn bộ rau + bạc hà + hành ngò vô nồi canh.Múc ra thưởng thức thôi các bạn.Canh chua cá nên mêm mắm để có vị chua của mắm, của me,vị ngọt của cá,mùi thơm của cá.Lúc này mùi canh chua cá bớp toả ra mùi thơm ngào ngạt... rất là kích thích vị giác.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne