BBQ Hàn Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tâm Hoa Nguyễn

BBQ Hàn Quốc

Cuối tuần cho tụi nhỏ ăn BBQ,ra tiệm bây h cũng còn ngại vì sợ dịch nên mình quyết định làm ở nhà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 hộp 500gr

sườn bò

1 hộp 500gr

ba chỉ bò

1 miếng 400gr

ba chỉ heo

2 bịch

nấm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xếp thịt ra dĩa đổ nước sốt cho ngấm khoảng 1 h, xắt dưa leo,cà chua,đậu bắp xếp ra dĩa,nấm cắt gốc ngâm nước muối rửa sạch,lặt rau xà lạch rửa sạch cho ra thố luôn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trình bày cho đẹp nhé. Chúng ta nướng bằng bếp điện nhớ cho thêm 1 chén dầu ăn nhé.Để múc tưới lên bếp cho dễ nướng.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne