Trang chủ Món ăn Cách luộc trứng lòng ĐÀO

Cách luộc trứng lòng ĐÀO

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ng.T.Gái

Cách luộc trứng lòng ĐÀO

Luộc trứng thì ai cũng biết nhưng để luộc quả trứng ngon thì không phải dễ.

Nguyên liệu

2 quả

trứng gà

1/2 thìa dùng đong

bột canh muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng lấy ra từ tủ lạnh thì phải luộc sôi 2-3 phút và khi luộc thì dùng nồi càng nhỏ càng tốt, để khỏi trứng va đập trong nồi làm vỡ trứng và hao năng lượng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi bắt đầu luộc thì cho muối vào trong nước luộc, cho trứng ngay từ lúc nước lạnh
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau 2 phút sôi thì tắt bếp, đậy vung khoảng 1 phút thì thả vào chén nước lạnh cho dễ bóc.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne