Trang chủ Món ăn Trứng hấp nấm

Trứng hấp nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thế Vy

Trứng hấp nấm

Món này dễ làm, dễ ăn mà lại tiết kiệm.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt thái nhỏ, ướp chút hạt nêm, tiêu, hành băm. Phi hành, xào nấm và thịt chín để nguội. Cho nc mắm, hạt nêm vào tô hoà tan (hạt nêm phải tan nhé) tiếp theo, đập trứng vào, cho thịt và nấm đã xào, 1/2 muỗng tiêu,trộn đều hỗn hợp, rắc hành lá lên trên.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đặt nồi lên bếp hấp cách thuỷ* khoảng 20-25p. Món này ăn nguội trứng sẽ chắc hơn. Chấm với nc mắm mặn hay nc tương tuỳ ý.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

*Hấp cách thuỷ là. 1. Dùng nồi nấu xôi (gọi là cái chõ) 2. Dùng nồi bình thường, đổ nc vào, đặt vào đó 1 cái chén hay tô. Để kê cao thứ ta muốn làm chín mà k bị nước trong nồi tràn vào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne