Trang chủ Món ăn Trứng chiên thịt

Trứng chiên thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Đoan

Trứng chiên thịt

Nhanh tíc tắc là đã có một món ăn đầy đủ dinh dưỡng ngon mắt hạp khẩu vị cho cả nhà#5hthư5

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nạc+hành tím băm+ 1/2m bột ngọt+1/2m đường+1/4m tiêu trộn đều

* Bước 2

Hành lá xắt nhuyễn, nấm mèo ngâm nở rửa sạch xắt nhỏ

* Bước 3

Đập trứng vào tô+1m nước mắm+1/2m đường+1/4 m tiêu+ hành lá xắt nhuyễn đánh đều

* Bước 4

Cho chảo lên bếp cho dầu vào dầu nóng cho hành tím băm phi vàng cho nấm mèo +thịt bầm vào xào thơm, thịt chín đổ trứng vào tráng đều vặn nhỏ lửa đậy nắp chảo.Trứng chín đều cho ra đĩa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne