Trang chủ Món ăn Canh bắp cải sườn non nấm đông cô

Canh bắp cải sườn non nấm đông cô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Đoan

Canh bắp cải sườn non nấm đông cô

Một món canh đầy màu sắc vị thanh nhẹ rất hạp trong những ngày nắng nóng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải cà rốt sơ chế rửa sạch cắt miếng tùy thích.Nấm đông cô ngâm mềm với nước sôi rửa sạch để ráo ướp 1/2m bột nêm.Da heo khô ngâm nước cho mềm rửa sạch với rươư gừng xả lại nước lạnh cho thật sạch cắt miếng

* Bước 2

Sườn non cho vào nồi đổ nước sấp sấp+ 1 m muối bắc lên bếp trần sơ đổ ra rổ rửa lại thật sạch để ráo

* Bước 3

Cho nước vào nồi bắc lên bếp nước sôi cho sườn non vào canh hớt bọt thật kỹ.Nêm vào nồi sườn 2 m bột nêm+ một cục đường phèn nhỏ+ xíu muối.Để lửa riu riu cho sườn mềm kế đến cho bắp cải cà rốt nấm da heo khô vào nấu chín nêm nếm lại cho vừa ăn cho hành ngò cất nhỏ vào nhắc xuống múc ra tô thêm chút tiêu cho canh thơm ngon hơn.Chúc cả nhà ngon miệng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne