Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gà xào rau củ với hạt điều
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
CherieGà xào rau củ với hạt điều
Bùi bùi ngon ngon, không quá khó
Nguyên liệu
ức gà
bắp non
đậu ván
hạt điều
hành tây
ớt khô
bột mì
xì dầu
hắc xì dầu
dầu hào
đường
muối
tiêu
nước
nước bột sắn/hoặc bột bắp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ớt đà lạt, hành tây, bắp non, đậu ván rửa sạch. Cắt khúc vừa ăn. Hành là cắt khúc bằng 2 đốt ngón tay. (Mình mua thiếu ớt xanh và đậu ván)
* Bước 2
Ức gà rửa sạch lau khô, cắt khúc vuông vừa ăn, tẩm bột mì cho đều đừng để bị đọng bột.
* Bước 3
Bắc chảo, cho dầu ăn để chiên sơ rồi vớt ra lần lượt: hạt điều, ớt và thịt gà. Lưu ý hạt điều và ớt chiên nhanh tầm 10s. Còn gà chiên cho cạnh hơi vàng. Sau đó vớt ra để ráo.
* Bước 4
Bắc chảo khác, lửa to, ít dầu ăn, cho tỏi vào phi. Sau đó cho hành tây vào cho tới khi chuyển sang màu trong. Sau đó cho rau củ vào đảo.
* Bước 5
Đổ nước sốt vào đảo vs thịt, hạt điều. Nếu nước không sốt lại thì cho ít nước pha với bột sắn.
* Bước 6
Sau khi rau thịt đã ngấm nước sốt. Tắt bếp và cho hành lá đã cắt lên.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne