Súp Tom Yum

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cherie

Súp Tom Yum

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắc nồi cho nước dùng gà, và đun sôi.

* Bước 2

Cho lá chanh, xả, giềng và nấu vài phút

* Bước 3

Cho thêm nấm vào cho tới khi sôi.

* Bước 4

Cho thêm tôm nhưng để không để chín hẳn. Sau đó thêm tomyum paste vào với nhánh rễ rau mùi và lá rau mùi và hành, cà chua đã cắt múi cau

* Bước 5

Tắt bếp và thêm nước mắm và gia vị.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne