Trang chủ Món ăn Thịt viên sốt Teriyaki - Mini Burger Teriyaki

Thịt viên sốt Teriyaki - Mini Burger Teriyaki

Giới thiệu

Đầu bếp :

thao nguyen

Thịt viên sốt Teriyaki - Mini Burger Teriyaki

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nạc xay ướp với hành băm nhỏ, muối, xì dầu, teriyaki. Viên thành hình tròn rồi ấn dẹt nhỏ, như những viên burger nhỏ. Sau đó xếp vào khay để vào lò nướng ở nhiệt độ 200 độ C đến khi thịt vàng và thơm

* Bước 2

Xếp thịt đã nướng chín từ lò vào đĩa và tưới sốt lên trên. Nếu nhà có bé nhỏ hoặc không ăn được ớt thì không thêm vào

* Bước 3

Trên chảo, thêm sốt teriyaki và nêm thêm ớt, 1 ít dầu ăn vào đun sôi, tới khi hỗn hợp sền sệt thì tắt bếp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne