Trang chủ Món ăn Mắm cá thu chưng

Mắm cá thu chưng

Giới thiệu

Đầu bếp :

vi nguyen

Mắm cá thu chưng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

50 phút
2 quả

Trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị thịt nạc xay, trứng, mắm cá thu ray nhuyễn và gia vị cho vào tô.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn đều sau đó bắt bếp hấp cách thuỷ 20 phút. Cho thêm lòng đỏ trứng lên mặt. Sau đó hấp thêm 10 phút.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho thêm tiêu và ớt thái lát mỏng lên mặt. Tắt bếp, nhấc mắm chưng. Món này ăn trời mưa cực kỳ đưa cơm.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne