Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá lòng tong kho tiêu
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Liêu Xiêu QuánCá lòng tong kho tiêu
Về Cần thơ mua được mớ cá sông tươi rói nên vào bếp luôn !
Nguyên liệu
cá lòng tong làm sạch
thịt ba rọi
hành phi
tỏi phi
nước mắm
đường cát
bột ngọt
dầu ăn
tiêu xay
ớt hiểm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá rửa sạch để ráo
* Bước 2
Thịt ba rọi thái miếng mỏng
* Bước 3
Ướp cá vói 1/2 gia vị ở trên
* Bước 4
Ướp thịt với số gia vị còn lại
* Bước 5
Bắc chảo nóng cho chút đường thắng nước màu cho vô 2 phàn cá và thịt
* Bước 6
Cho thịtt vào xào cho săn chín tới cho ra tô
* Bước 7
Cho cá vào nồi đất băc lên bép kho lửa nhỏ cho săn thấm gia vị rồi cho một ly khoảng 200ml nước sôi vô nấu chừng 3 phút
* Bước 8
Rồi đổ thịt đã xào săn vào kho chung cho đến khi cạn nước
* Bước 9
Kho nhỏ lửa rồi cho chút hành lá và rắc tiêu vô !
* Bước 10
Dùng với cơm nóng, dưa leo, cà chua thái mỏng thêm với canh rau củ hay canh chua đều ngon tuyệt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne