Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bò xào đậu bắp
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Liêu Xiêu QuánBò xào đậu bắp
Dành cho các mẹ bỉm ít thời gian mà vẫn đảm bảo bữa cơm ngon miệng cho cả người lớn và trẻ nhỏ!
Nguyên liệu
đậu bắp
bò nạc mềm
hành lá, cần tây
tỏi đập dập băm sơ
tỏi phi
bột ngọt,1/4 muỗng muối
nước tương (xì dầu)
tiêu
dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu bắp rửa sạch cắt bỏ núm
* Bước 2
Bò thái mỏng rồi ướp nước tương, tỏi băm, tỏi phi, bột ngọt, 1 muỗng canh dầu ăn rồi trộn đều
* Bước 3
Hành cần rửa sạch cắt khúc dài bằng ngón tay, củ hành cắt múi cam
* Bước 4
Bắc chảo lên bếp cho nóng rồi đổ muỗng canh dầu ăn vô rồi bỏ thịt bò xào đều tay chín tái nêm hành cần vô múc thịt ra tô.
* Bước 5
Bỏ đậu bắp vô xào với nước bò trong chảo nêm thêm chút muối, tỏi phi đảo đều chín tới thì đổ thịt bò vô trộn đều tắt bếp đổ ra dĩa, rắc tiêu một bên
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne