Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá lóc hấp
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
KathCá lóc hấp
#anxanhansach, món n gon cuối tuần cùng đình ngồi quanh nồi cá hấp cuốn bánh tráng...vị thơm của sả quyện với mùi thơm của rau ngỗ, làm sực nức cả phòng ăn. Tổng thiệt hại khoảng 150k.#bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
1 giờHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá lóc làm sạch, chiên sơ 2 mặt với nhiều dầu. Xối 1/2 chén nước sốt cá (bên dưới) để hấp cá trong 20 phút.
* Bước 2
Nấm mèo cắt sợi, nấm rơm, bún tàu, hành tây cắt cau, bắp chuối, đặt xung quanh cá trong nồi hấp. Rưới 1/2 chén sốt còn lại lên bắp chuối và bún tàu.
* Bước 3
Pha nước sốt cá: xả, hành, tỏi, hạt nêm, mắm, nước khoảng 1 chén.
* Bước 4
Khi ăn hấp lại cá và rau để rau, bún quyện với sốt và cá....sau đó để lửa nhỏ, vừa ăn nóng vừa cuốn bánh tráng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne