Trang chủ Món ăn Lươn cháy tỏi

Lươn cháy tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Lươn cháy tỏi

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lươn làm sạch, cắt khúc, ướp lươn với bột nêm, đầu hành lá băm nhỏ, uớp 1h

* Bước 2

Cho dầu vào chảo, phi thơm tỏi, phi nó vàng hanh hanh, bỏ tỏi ra chén

* Bước 3

Cho lươn vào chảo vừa fi thơm tỏi, thêm dầu hào, bột ớt ngọt vào xào chín, sau đó rắc tỏi fi vàng lên là xong, tắt bếp, rắc tiêu, thêm hành lá

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne