Trang chủ Món ăn Nui chiên trứng phủ phômai

Nui chiên trứng phủ phômai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Nui chiên trứng phủ phômai

#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cách làm Luộc nui với xíu dầu và muối, nui chín cho nui qua nước lạnh để nui chiên không nát Fi thơm tỏi, cho rau củ đã hấp chín và nui vào chiên, chiên giòn hay mềm thì tuỳ ý các bạn(2 bé nhà mình không thích giòn), đập trứng vào nui, nêm nước tương vào nui, khi trứng và thì trở mặt lại, tắt bếp, cho miếng fomai phủ lên nui, đậy nắp lại cho phomai chảy ra, rắc ngò tây lên là xong Chúc các mom thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne