Cinnamon apple

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Cinnamon apple

Món tráng miệng cực dễ dành cho bé từ 7m nghen các bạn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Táo rửa sạch, gọt vỏ bỏ lõi, cắt táo thành những miếng nhỏ để xay cho dễ

* Bước 2

Cho táo và nước vào nồi, đun sôi, sau đó cho xíu bột quế, vặn nhỏ lửa, đậy nắp đun trong 15f

* Bước 3

Sau khi đun xong, để nguội, cho táo và nước đun táo vào máy xay và xay nhuyễn

* Bước 4

Cho hh đã xay ra lọ thuỷ tinh/ hũ thuỷ tinh đã được tiệt trùng kĩ, rắc bột hạt lanh lên trên hũ,bỏ vào tủ lạnh, bảo quản được 2-3 ngày

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne