Trang chủ Món ăn Gà nướng muối ớt

Gà nướng muối ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Uyên Vũ

Gà nướng muối ớt

Ngày nghỉ làm cho con gái ăn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/2 con khoảng 700-900g

1 muỗng canh

nước mắm

1 mcf

đường

1/2 mcf

muối

1/2 mcf

bột ngọt

1 muỗng canh

dầu ăn

1 mcf (3 quả ớt)

ớt bột HQ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà mua về rửa sơ qua với nước rồi dùng 1 mcf muối hạt giã chung với 2 củ hành khô chà xát để khử hết mùi hôi. Dùng nỉa châm lên da cho dễ thấm gia vị. Trộn đều các loại gia vị thành một hỗn hợp, thoa đều sốt nướng lên gà và đợi 30’
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho gà vô lò nướng ở nhiệt độ 150 trong 45’. Có thể nướng bằng vỉ trên bếp hồng ngoại và trở cho gà chín đều.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mời cả nhà dùng bữa, món gà nướng sẽ ngon hơn khi chấm cùng muối ớt chanh.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne