Trang chủ Món ăn Ghẹ ram mỡ hành

Ghẹ ram mỡ hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuỳ Trinh Phan Thị

Ghẹ ram mỡ hành

Sáng nay ra chợ Thấy mớ ghẹ tươi Bèn rất rất vui Đem về xào nấu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ghẹ về rửa sạch, bóc yếm, gỡ mai, bỏ mang, cắt đôi. Ướp gia vị (đừng cho muối hoặc mắm, vì ghẹ đã có vị mặn rồi). Hành lá làm sạch, thái nhỏ.

* Bước 2

Bắt chảo lên, cho dầu ăn vào, cho ghẹ vào đảo đều, đợi ghẹ hơi rim lại, cho hành lá vào, trộn đều. Ăn nóng nhé. Nhà mình không biết ăn cay, chứ thêm ít tương ớt nữa chắc sẽ ngon hơn :)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne