Trang chủ Món ăn Cá chép hấp xì dầu

Cá chép hấp xì dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngô Thuỳ Linh

Cá chép hấp xì dầu

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá chép làm sạch, đánh vảy, xát muối cho hết tanh

* Bước 2

Ướp cá bằng xả gừng 15p

* Bước 3

Nước sốt hấp: xì dầu + hành tỏi băm + 1 thìa cafe đường

* Bước 4

Rưới sốt hấp lên cá (lật đều 2 mặt cá cho ngấm sốt) để 5p

* Bước 5

Dứa thái miếng + cà chua bổ cau bày lên miếng cá

* Bước 6

Hấp 20p (thời gian tuỳ vào cá bạn chọn nhen). Sau 20p bỏ thêm hành và thì là cắt khúc vào

* Bước 7

Hấp đến chín (kiểm tra cá bằng cách gỡ nhẹ miếng thịt, cá hơi hồng không đỏ là chín đạt)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne