Trang chủ Món ăn Canh giò hầm cà rốt

Canh giò hầm cà rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuỳ Trinh Phan Thị

Canh giò hầm cà rốt

Ra chợ thấy miếng giò ngon Nghĩ ngay đến món mà con vẫn thèm Liều mình bèn nấu thử xem .......

Nguyên liệu

1 miếng

chân giò

2 củ

cà rốt

1/2 Lạng

hạt sen

1/2 Lạng

nấm rơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân giò làm sạch, nướng sơ qua, chặt miếng vừa ăn. Hạt sen rửa sạch, ngâm trong nước. Cà rốt làm sạch, thái miếng. Nấm rơm rửa sạch, bỏ đầu, bổ đôi. Hành lá cắt khúc.

* Bước 2

Tao sơ cà rốt với nấm rơm, thêm gia vị.

* Bước 3

Cho tất cả vào nồi áp suất, thêm nước, gia vị vừa ăn. Ninh 20 phút. Chờ nồi xả hết hơi thì múc canh ra tô, thêm hành lá.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne