Trang chủ sinh tố xoài Cách Làm Món Avocado smoothie (sinh tố bơ) 419 calories #eatclean của Dzuonggggg98

Avocado smoothie (sinh tố bơ) 419 calories #eatclean

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dzuonggggg98

Cách Làm Món Avocado smoothie (sinh tố bơ) 419 calories #eatclean của Dzuonggggg98

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 Khẩu phần

Thời gian nấu :

15 phút
1 quả (50g)

30 g

Granola

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bơ rửa sạch, gọt vỏ, xắt lát mỏng, thêm sữa chua xay nhuyễn trong 2p

* Bước 2

Đổ hỗn hợp ra bát, rắc thêm granola, trang trí thêm xoài là đã có ngay 1 bữa sáng healthy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne